Therapist

氏名：川住陽児
資格：臨床心理士 17年目 ※1
公認心理師 6年目 ※2
AMJ実践リーダーライセンス ※3
自我状態療法国際ライセンス※４
EMI basic,advance修了 ※5
センサリー・モーター・サイコセラピーレベルⅠ修了 ※6
臨床催眠初級・中級修了
アロマセラピスト 7年目 ※7
※1 日本臨床心理士資格認定協会発行の民間資格。国内で最も実績のある心理カウンセラーの資格。
※2 日本初の心理カウンセラーの国家資格。令和元年(2019年)春、誕生。
※3 一般社団法人アンガーマネジメントジャパンが発行しているライセンス。令和元年(2019年)7月に取得。
※4 2022年10月取得。一般社団法人EST-Jが主催している研修課程を終えることで得られる、自我状態療法の国際的な認定資格。
※5 EMI＝Eye Movement Integrationの略称。眼球運動をつかったトラウマ体験の処理技法。EMDRとは異なった眼球運動をもちいて、トラウマ体験を処理する。
※6 2022年頃に日本に導入されたばかりの身体志向のトラウマケアの技法。海外では、ソマティック・エクスペリエンス（SE）とならび、トラウマケアのための技法として代表格的な地位を占める。「刺激と反応」の構図で分かり易い。
※7 日本アロマセラピー統合医学協会発行の民間資格。

【職歴】
現在：
・京都府スクールカウンセラー
・京都市スクールカウンセラー
・大阪市スクールカウンセラー
・大阪市内にある単科のメンタルクリニック(精神科/心療内科)　臨床心理士
　
過去：
・大阪市こども相談センター教育相談員
・知的障がい母子通所プレイセラピスト
・追手門学院大学地域支援心理研究センター附属「心の相談室」臨床心理士
・池永クリニック（心療内科）臨床心理士
・緊急派遣（被災地支援）スクールカウンセラー　※東日本大震災等。

【専門領域】
❶ 登校渋りや不登校に関する相談
❷ 親子関係の相談
❸ 思春期の子育て相談や小中高生の心理療法など、思春期臨床
❹ リストカットなどの自傷行為の対応と心理療法
❺ 両親の不和、親の精神疾患など、アダルト・チルドレンに関する相談
❻ いじめ・虐待・事件・事故などによるPTSD（トラウマ）の心理療法
❼ DV等の暴力被害に関する心のケア
❽ 大切な人を突然失ってしまったご遺族の方へのグリーフケア
❾ きょうだい葛藤（≒同胞葛藤、カイン・コンプレックス）の解消・改善
➓ 安定した「自分」の形成
⓫ 抑うつ症状の心理療法
⓬ パーソナリティ（人格）障害の心理療法　
⓭「生きる意味がない」「生きている実感が湧かない」「誰にも理解してもらえない」「常に寂しさ、虚しさがある」などの実存的な主題、もしくはスピリチュアルな悩み(魂が関わる宗教的なもの)の相談

【対応領域】
➓ 職場の人間関係や仕事上の悩みに関する相談
⓫ 親子関係、夫婦関係など家庭上の悩みに関する相談
⓬ 恋愛に関する相談
⓭ パニック障害、社交不安障害、強迫性障害（強迫神経症）、うつ病など各種精神疾患の心理療法
⓮ 自律神経失調症、身体表現性障害、抜毛・円形脱毛症、頭痛・腹痛などの不定愁訴等、心身症の心理療法
⓯ 発達障がいに関わる相談
※様々な悩みに幅広く対応しておりますので、上記に関わらず一度ご相談ください。

【スーパーバイズのご案内】
　若手カウンセラーの方のスーパーバイズもお引き受けしております。
　新着記事に、スーパーバイズに関する詳細文を載せています。ご関心がある方は、ご一読ください。

その他の経歴　
　大阪府立天王寺高等学校を卒業。「宇宙の起源」に関心があり、東北大学理学部に入学。その後、京都文教大学に編入学。臨床心理学を専攻する。2007年、京都文教大学大学院にて修士号を取得。2008年より「臨床心理士」として活動。2019年2月、心理カウンセラーの国家資格「公認心理師」を取得。
　業績：内閣府認証特定非営利活動法人日本統合医学協会『公式テキスト２』（2022年3月）の心理学の項を担当。放送大学のラジオ教材で、過去3回にわたりゲストスピーカーとして出演。朝日新聞にて、2020年6月の記事で、学校現場におけるコロナ渦の取り組みを紹介される。

所属学会等　
日本臨床心理士会会員・大阪府臨床心理士会会員・日本心理臨床学会会員・日本ユング心理学会会員・日本箱庭療法学会会員・日本遊戯療法学会会員

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大阪市内の小学校で、ストレスマネジメント授業（心理教育）を行いました：小学４～6年生対象

記事カテゴリ:アンガーマネジメント

　大阪市内の小学校で、４～6年生を対象に、ストレスマネジメントの授業を実施しました。

　子どもたちは今回のコロナウィルスにともなうストレスについて振り返りながら、ストレス反応について学び、自分のストレス反応やストレス発散方法について考え、手を挙げて活き活きと表現してくれました。

　同時に、私は子どもたちの様子から、スクールカウンセラーとして大切にしていることや私自身が大切にしたいと考えていることについて、気づかせてもらうことができました。

　私が子どもたちに授業を行うとき、単に知識を教える（心理教育）だけでなく、子どもたちが気持ちや体験を一人で抱え込んでしまわないように、子どもたちが気持ちや体験を表現しやすい場となるように考えながら授業をします。
　これまで子どもたちに授業をして気がついたのは、自分の考えや気持ちを発言したときに、否定されたり馬鹿にされないかということに、とても多くの子どもたちが敏感になっていることでした。
　ですから、授業のはじめには、人の意見や考えは違って当たり前であること、決して馬鹿にしないことを伝え、子どもたちが安心して気持ちを表現できる場をつくるようにつとめます。子どものどのような発言にも丁寧に言葉を選んで、発言した子どもが後悔しないように努めます。子どもたちは私が真剣な気持ちで伝えると、しっかりと応えてくれます。

　そして、私が丁寧に言葉を紡いで、子どもたちが感じているであろう気持ちや心の動きを言葉にしていきます。すると、子どもたちはそうそう！うんうん！と頷いて、次第に自分の気持ちを言葉で表現しはじめます。中には頭を抱えて動作で表現する子もいます。それまで大人しくしていた子どもが、手を挙げて発表する友達をみて、自分も発表しようと手をあげるようになっていきます。きっと心の中は緊張しているだろうに、精一杯の勇気を振り絞って手を挙げてくれたことに感謝感動しながら、子どもたちとのやりとりを楽しみます。

　近年、災害が多く起こるにつれ、ストレスマネジメントが重要視されることが多くなってきていますが、自分の体験や気持ちを表現できることそのものが「最高のストレスマネジメント」と言えるのではないでしょうか。表現方法は様々ですが、「表現」こそが最高の癒しであり、生きることそのものであると言えそうです。

　以下子どもたちの感想を紹介して終わります。
・今日じゅぎょうをして、自分がこんなにいっはいストレスがたまっているなんてしりませんでした。でもこれからもストレスとうまくつきあっていきたいです。
・ストレス反応がぼくにはこんなにもあったんだなと思った。新しくストレスはっさん方法を考えることができた。魔法の言葉なんてぜんぜんないなと思っていたけどいがいにあった。
・わたしはコロナでいろいろなストレスをかかえたけど、こころの救急箱を作ることでそのストレスもなくなっていけると思いました。かんたんなことで気持ちがリラックスできるので、ふだんからつかってみようと思いました。
・自分にはとてもたくさんのストレスがあり、私は1日中ストレスを感じていて、いつもストレスをおさえこんでいます。自分のことを色々知れましたし、とても勉強になりました！本日はありがとうございました。
・自分だけじゃないと思ってホットしました。
・ストレス反応があることをしれた。そして、魔法の言葉などがあると、落ち着けることを知った。今日はいろいろしれてよかったし、ストレスをなくす方法をあらためて知ることができてよかったと思っている。
・人のすることはそれぞれである。きずつくようなことばを人にぶつけないと、だいじなことおたがいわかちあう。
・みんなちがうストレスはっさんのしかたがあったので、さんこうにしようと思いました。授業楽しかったです！
・「自分がまい回やっているストレスはっさん方いがいにたくさんしている事があるんだな～！」と思いました！　たくさん考える事ができ、とってもたのしかったです！
・今日のじゅぎょうはとても私のいろいろなところや、友だちのいろいろなところがわかってとても楽しいじゅぎょうでした。
・イライラについて、いろいろな人がイライラしているんだなぁ～と思いました。次イライラしたら一人でかかえこまずに友達に話してみたいです。
・グループで話しあって、いやなことを紙に書くと言ってる子がいて、いいなと思った。自分もやってみようと思った。
・みんなのストレスやリラックスできる方法をきいて、自分と同じようなのがたくさんあった。自分のリラックスできる方法意外にも良い方法があって、自分もしてみたいなと思った。
・いろいろなリラックスができることやストレスのことをしれて、とてもためになりました。ほかの人たちのことやみじかなことがストレスにつながっていたとはしらなかったので、勉強になりました。ありがとうございました。
・いつもそんなに思いつかないけど、こんなにじっくりとかんがえると、いっぱいおもいついて、次にやってみよう！っと思った。あきらめずがんばる。
・ストレスをためすぎず、自分のしたいことや楽しいことをして、自分らしい自分になりたい。
・これからはストレスとうまく付き合える気がします。ふつうにリラックスできることなどを書いて楽しかった。ストレス発さんをよくしていきたいです。
・こころの救急箱を作ってみたら今の自分がかわると思った。
・これからはお母さんに話を聞いてもらったり、友達が困っていたら、話をきいてあげるようにしていきたいです。

てだのふあカウンセリングルーム

2020-08-04大阪市内の小学校で、ストレスマネジメント授業（心理教育）を行いました：小学４～6年生対象

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